每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!世间上的养生,就两个字!不懂体质的人,养生也是白养老年人养生的十大秘诀春季养肝好时节,太极养生是妙招蜂蜜水这7个时候喝最养生先学会吃饭再谈养生!